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医院信息
南昌国丹医院
医院地址：江西省南昌市青云谱区洪都南大道207号。
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医院电话：0791-88233120
九江白癜风医院
九江治白癜风专业医院回答白癜风患者晚上不要做哪些事?
来源：南昌国丹医院
时间：2023-12-14
阅读量：50
对于工作中的人来说，下班回家卸下忙碌的休息是一件好事。但是晚上9点以后，不要做这些事情，否则很容易受伤，尤其是白癜风患者。那么，白癜风患者晚上不要做哪些事?下面，九江治白癜风专业医院来给大家回答下这个问题吧！
1.看太刺激的影视剧
中医认为，睡觉时要先入睡，保持良好的睡眠。看紧张的情节、激烈的影视剧等，会使大脑皮层活动更加活跃，导致睡眠困难，或在晚上不断做梦，使人精神不好，白癜风的恢复起了相反的作用。
2.进行剧烈运动
正确的运动可以帮助修复白癜风，但在晚上9点之前完成。睡觉前1-2小时不要跑步、打球、跳舞等剧烈运动，否则会使大脑兴奋。
3.吃宵夜
中医认为“胃不合，失眠不安”。建议睡前两小时不要吃东西，以免增加胃酸分泌，给胃造成负担。
4.喝酒
例如，有些人晚上吃饭，喝酒是不可避免的，但白癜风患者应该学会拒绝，因为酒精很容易阻碍体内黑素细胞的合成，不利于白癜风的治疗。患者自身免疫功能会下降，白癜风可能再次引起，也可能导致病情恶化。
以上是九江治白癜风专业医院带来的关于“白癜风患者晚上不要做哪些事”问题的回答，生活护理对白癜风患者尤为重要!病人必须认真对待，不容忽视，良好的护理是白癜风恢复的关键!
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12月02号
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